gdzie mozna

[...] poziom kto pociagnal Holandie do wicemistrza swiata nikt nie ma watpliwosci , kto sie w tej druzynie wybijal czy byl liderem po samych bramkach widac jak ciagnal ich gre gdzie on podobnie jak u Xaviego czy Iniesty nie jest to glownym zadaniem na mundialu rozgrywal w reprezentacji Holandii nie gorzej niz Xavi lub Iniesta w Hiszpanii do tego [...]

Gdzie, ile i za ile to można dostać?

Yhm,bede musial poszukac jakis torrentow badz strony gdzie bedzie mozna za free(badz za nieznaczna oplata) obejrzec mecze z przed paru lat mimo wszystko dzieki:-)) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-12-19 17:50:35

[...] błędów jest mi potrzebne do dostrzeżenia ich i nauki. 3. Wyciskanie- tu jeszcze nie ma filmu, bo ciężar mały, ale generalnie jest ok. Podobają mi się ćwiczenia siłowe, gdzie człowiek zakłada dźwignię i jedzie. Kontrastowo różne od ćwiczeń dynamicznych, ale też fajne. 4. Podciąganie- zaczyna się hardkor 5.Przeciąganie- nie ma cięższych [...]

Gdzie w Krakowie można dostać takie zupki :> ?

Papaj masz może w sklepie u siebie PAM do smażenia?:-D jak nie to wiesz gdzie w gdz można go kupić?? dzięki i pozdrawiam!!! dobra forma się trzyma:-))

Viren: po zrobieniu pleców gdzie jest drążek, mc, wiosłowanie, czym chcesz wypychać na klatę? Można, nie mówie że nie, osobiście preferuje obwodowy, bo taki mi do Sztuk walk się przydaję ale jak pamiętam, nie robiłbym dwóch dużych partii szczególnie pleców i klaty. a czemu fbw nie chcesz? argumentuj Wyrzezbic klate, brzmi bardzo sezonowo., split [...]

[...] na siłce to ma tyle co jest na siłce. dabadu pewno zalezy kto jakie smaki ma Ludiczytałem niedawno podobny artykuł o mleku ale nie autorstwa solarosa, ale już nie pamiętam gdzie to było.Link chyba w jakimś dzienniku znalazłem. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Dziś dzien troche hvjowy, w sumie to tez zależy pod jakim kontem patrząc. Jeśli chodzi o [...]

[...] się na bicepsie czy tricepsie to wybacz mi, że ich nie dałem, poprawię się." Z tego co zrozumiałem, próbowałeś podać teoretyczny przykład rozpiski z podziałem na 2 częsci, gdzie na każdym treningu w jakiś sposób obciążone są wszystkie partie. Wymieniłem tylko, co w ten sposób nie zostało uwzględnione. Czepiam się tego, co napisałeś, nikomu nie [...]

W v1 wykryto dosypkę białka sojowego. Aktualnie zmieniono producenta i dostępna jest wersja v2, przebadano również produkt. Znaczy piszesz że wyniki tego przepadania są ogólnie dostępne? Gdzie je można zobaczyć bo przegapiłem?

Wyciskanie francuskie i bajceps pod kątem mma i jeszcze -wypychanie na maszynie w siedzie(nogi) po co mu w ogóle ta maszyna? Przecież to można spokojnie wrzucić do zwykłego planu na masę. A gdzie rozciąganie? Ile razy on trenuje sztuki walki?

[...] Czy jakieś postępy są widoczne? TAK! Na samym początku było widać na 1 zdjęciu - choojnia ogólnie, teraz pomiędzy mięśniami brzucha widać wcięcia, dokładnie można określić, gdzie one są ;D Niestety dalej zalega tam niepotrzebna tkanka tłuszczowa, muszę się jej pozbyć. Foty wstawię po redukcji, gdy sylwetka będzie kozak, nie chcę już osiadać na [...]

A gdzie to mozna dostać? Moze Mikolay przyniesie? %-)

[...] na stronie na 10 ogólnych jakie można napisać, to miałeś przez to największe szanse ) a activlab wyraznie napisał ze tego robić nie wolno tym bardziej na zakończenie spamu gdzie jest coś do zgarnięcia ja przez regulamin nie zgarnąłem 2 dodtkowych nagród to teraz mam nadzieje że też ten regulamin obowiązuje };-) zaczekajmy na ActivLab :-) [...]

wiesz chodzi o to, ze jedzac na oko nie masz pewnosci czy dostarczasz odpowidnie ilosci tego czego twoj organizm potrzebuje. bez diety zaczynajac cwiczyc jasne, ze mozna cos zrobic. ale tak jak pokazuje twoja waga, treningi zjadly 8kg energii z twojego ciala. dojdziesz do momentu gdzie wszystko stanie w miejscu lub zacznie sie cofac

"o tym decyduje jeden z dwoch czynnikow: szczescie lub umiejetnosci brania do dzioba razem z kulami. Na pierwsze bym nie liczyl bo sie mozna przeliczyc, a jakbym nie mial problemu z drugim to juz bym rzadzil w nowym yorku a nie tu gdzie siedze." koorwa ten to zawsze teksty trafione ma

[...] prawde rzecze, do PL nie ma porownania, ja standard zycia porownuje z Europa i sie nie zgadzam pod tym wzgledem, choc Europa to szerokie pojecie. Standard zycia w Francji (gdzie dalej jest milo przyjemnie i cieplo) jest duzo wyzszy niz w Australii, w p***zielskich krajach polnocy tez (europy, czyli niemcy, austria, holandia itd. nie [...]

A gdzie pracujesz jeśli można spytać ? Ale to jedz chociaż warzywa w kanapkach takie jak właśnie ogórek pomidor sałata ;D

Oo izzard dzieki za rade... gilotyne :D a chciałbym jescze wiedzieć gdzie sie można nauczyć latajacej balachy judo/bjj czy ju jitsu?

[...] odpowiadałem , że trenuję kazda grupę 3 razy na tydzień , kolesie pukali się w głowę . Czytałem kiedys wywiad chyba w KiF z Mieczysławem Nowackim , bardzo ciekawy zresztą , gdzie stwierdził , że w latach 80 trenowało się zupełnie inaczej niz obecnie i mięśnie też rosły . Także mozna wywnioskowac , ze w kuturystyce też pojawiają sie pewne trendy [...]